ལག་ཆ་གཅིག་གི་ནང་ལུ་ གཏན་གཏན་དང་ འཇོན་ཐངས།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། འདི་ཡང་ ལག་ཆས་འདི་གིས་ དབང་ཚད་དང་ གཏན་གཏན་ དེ་ལས་ མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་ མཉམ་སྡེབ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ འདི་གིས་ སྤྲོ་བ་དང་ ཁྱད་རིག་ཅན་གཉིས་ཆ་རའི་དོན་ལུ་ ཇོན་ཐངས་འདི་ ཧེ་མ་དང་ཕྱདཔ་ད་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་བཟོཝ་ཨིན་མས།
གཉིས་ལྡན་-མཆོད་རྟེན་བཟོ་བཀོད།: དེ་གི་ཡག་ཤོས།
བརྗེ་སོར་འབད་བཏུབ་པའི་ མཆུ་སྒྲོས་གཉིས་ ༼༠.༢mm, ༠.༤mm, ༠.༦mm, དང་ ༠.༨mm གི་ཚད་གཞི་ཚུ་དང་མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགསཔ་༽ ང་བཅས་རའི་ བཀག་ཆ་མེ་མདའ་འདི་ ལས་འགུལ་གྱི་དགོས་མཁོ་ག་ར་ལུ་ མཐུན་སྒྲིག་འབདཝ་ཨིན། འཇམ་པོ་དང་ ཚོས་གཞི་ཅན་གྱི་གློག་རིམ་གྱི་བར་ན་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ སོར་བསྒྱུར་འབད་ སྣ་མང་-དངོས་པོའི་ལས་འགན་ཚུ་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་ ཡང་ན་ ལག་ཆས་ཚུ་བསྒྱུར་བཅོས་མ་འབད་བར་ བར་སྟོང་ཆུང་ཀུ་དང་ ཁ་ཐོག་སྦོམ་གཉིས་ཆ་ར་ གདོང་ལེན་འབད། མཆོད་རྟེན་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ཀྱིས་ འཕྲུལ་ཆས་འདི་ བཏོན་གཏང་པའི་སྐབས་ དེ་འཕྲོ་ལས་ འབྱར་རྫས་བཀག་བཞག་སྟེ་ ཕྱགས་སྙིགས་ཚུ་ རྩ་མེད་བཏང་སྟེ་ དུས་རྒྱུན་དུ་ གཙང་སྦྲ་དང་ གཏན་གཏན་གྱི་གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན།
ལས་མི-གསོག་འཇོག་ལས་དོན་དང་ཐུབ་ཚད་བཟོ་སྐྲུན།
འདི་ཡང་ སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་ཨེ་བི་ཨེསི་རྒྱུ་ཆ་དང་ འཇམ་ཤོག་ཐངས་ཅན་གྱི་ རྡོ་གཅལ་ལས་ བཟོ་ཡོདཔ་ལས་ འདི་གིས་ ༡༨:༡ གི་ ཆ་ཚད་ལུ་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཁྱོད་རའི་ལགཔ་ནང་ལུ་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བཙུགས་ཏེ་ ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ ངལ་དུབ་མར་ཕབ་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱིས་ མགྱོགས་དྲགས་ཁྱིམ་ DIY ཡང་ན་ བཟོ་བསྐྲུན་ལས་འགུལ་སྦོམ་ -གུ་ལཱ་འབད་རུང་ ལག་ཆས་འདི་གིས་ དུས་རྒྱུན་དང་ བརྩོན་ཤུགས་མེད་པའི་ལཱ་འགན་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན།
སྣ་མང་-མཐོང་སྣང་ལག་ལེན་: ལས་འགུལ་རེ་རེའི་དོན་ལུ།
འདི་གཉིས་ལྡན་-མཆུ་སྒྲོས་བཀབ་པའི་མེ་མདའ་འདི་ གྱངས་ཁ་མེད་པའི་གནས་སྟངས་ཚུ་ལུ་འོས་འབབ་ཡོད་པའི་ ལཱ་གི་རྟ་ཅིག་ཨིན།
•ཁྱིམ་བསྐྱར་བཟོ།: རྡོ་གཅལ་བཀབ་ནི་དང་ ཐབ་ཚང་དང་ཁྲུས་ཁང་བསྡམ་ནི་ སྒོ་སྒྲིག་གི་གཞི་ཁྲམ་ སྒོ་གི་མཐའམ་དང་ ཁང་ཆས་ཚུ་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་ནི་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན། བརྩོན་ཤུགས་ཉུང་ཤོས་ཅིག་གིས་ ཐང་དང་གྱང་ དེ་ལས་ གཞི་སྒྲིག་ཚུ་གུ་ལུ་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་-གནས་རིམ་མཇུག་བསྡུ་ཚུགས།
•DIY Crafts: ཁྱོད་རའི་གསར་གཏོད་ཀྱི་བསམ་འཆར་ཚུ་ མི་ཚེ་ནང་ལུ་འབག་འོང་-མཛེས་རྒྱན་གྱི་ཆ་ཤས་ཚུ་ མཐུད་ནིའི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ཨིན། ཁ་གསལ་གྱི་ཚད་འཛིན་འདི་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ ཁ་གསལ་ཚུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་བཅུགཔ་ཨིན།
• བཟོ་གྲྭ་དང་མཁས་རིག་ལག་ལེན་: ཁག་འབགཔ་དང་ སྣུམ་འཁོར་འཕྲུལ་ཆས་ དེ་ལས་ སྣུམ་འཁོར་ཉམས་བཅོས་དང་ ཤེལ་གྱི་གྱང་ ཆུ་ཁང་བསྡམ་བཞག་ནི་ དེ་ལས་ ཆུ་ཁང་བཙུགས་ནི་ དེ་ལས་ དེ་ལས་ལྷག་སྟེ་ ཚོང་པ་ཚུ་གིས་ བློ་གཏད་ཡོདཔ་ཨིན། 310ml, 400ml, དང་ 600ml གི་ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་དང་མཐུན་སྒྲིག་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན།
ལག་ལེན་པ་-མཐུན་སྒྲིལ་ཁྱད་ཆོས།
ང་བཅས་ཀྱིས་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་གི་སྟབས་བདེ་ཧིང་ལུ་བལྟ་སྟེ་ མེ་མདའ་འདི་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡི།
•ཨོན་-the-flyབདེ་སྒྲིག་ཚུ་གི་དོན་ལུ་མགྱོགས་མྱུར་མཆོད་རྟེན་བསྒྱུར་བཅོས་ལམ་ལུགས།
• ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ བཙུགས་ནི་དང་ བཏོན་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྷན་ཐབས་ཨེབ་རྟ་ཡོད་པའི་ འཇམ་ཤོག་གྲུབ།
•ལཱ་གཡོག་གི་ས་ཁོངས་ཚུ་ནང་ འབག་བཏུབ་པའི་དོན་ལུ་ ལྗིད་ཚད་མར་ཕབ་འབད་ཚུགས་པའི་ བཟོ་བཀོད་ (ཨེ་ལུ་མི་ནིམ་བཱ་རེལ་གདམ་ཁ་ཡོདཔ་ཨིན།)
•ཚད་ལྡན་གྱི་ བཀག་ཆ་དང་ འབྱར་ཆས་ གྱང་ཁོག་ དེ་ལས་ ཆ་ཤས་གཉིས་- མང་ཤོས་ཅིག་དང་ མཐུན་སྒྲིག་ཡོདཔ་ཨིན།
ང་བཅས་རའི་ གཉིས་ལྡན་-གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོ་པའི་ མཆོད་རྟེན་འདི་ ག་ཅི་འབད་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་སྨོ?
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ངའི་སེམས་པ་འདི་ འདྲེ་རེད་འདུག འདི་གིས་ ལག་ཆས་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་ནི་གི་ དཀའ་ངལ་ཚུ་ རྩ་མེད་བཏང་ནི་དང་ ཅ་ཆས་ཚུ་ ཕྱགས་སྙིགས་མར་ཕབ་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ལས་འགུལ་ག་རའི་ནང་ གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ རིམ་མཐུན་སྦེ་ ཐོན་ནི་ལུ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་མི་བཟུམ་སྦེ་ལཱ་འབད་མི་ལག་ཆས་ཅིག་ནང་མ་རྩ་བཙུགས།-ཁྱོད་ཀྱི་ཤུལ་མམ་གྱི་བསྐྱར་བཟོ་ཡང་ན་ལག་བཟོའི་ལས་འགུལ་འདི་ དྲག་ཤོས་ཅིག་ཨིན།
ད་རིས་ ཤིང་རྟ་ནང་ཁ་སྐོང་འབད་ཞིནམ་ལས་ ཁྱོད་རའི་ བསྡམ་བཞག་ནི་དང་ མཐུད་ནིའི་ལས་འགན་ཚུ་ གཉིས་ལྡན་- མཆོད་རྟེན་གཏན་གཏན་གྱི་ནུས་ཤུགས་དང་གཅིག་ཁར་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད། ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་-གནས་རིམ་ལག་ཆས་ཀྱིས་ཁྱད་པར་བཟོ་བའི་ཉམས་མྱོང་ཐོབ།